Tänään mulle tehtiin salilla ihan oma ohjelma  Tukittu  Olo on kuin jyrän alle jääneellä...

Halusin tuon oman ohjelman siksi, että mulle kuntosali on melko vieras ja uusi paikka. Laitteet ja vempaimet ei oo tuttuja.

Jos tekisin vaan itsekseni (sitähän se toki nytkin on), en tietäisi miten niissä vehkeissä oikeasti ollaan ja miten kannattaa tehdä. Toiseksi tulee se, että mulla on vähän pakko olla joku "ruoska" minkä mukaan toimia. Ei siitä tule mitään, että teen vaan sen verran kun huvittaa ja pikkusenkin jos tuntuu kuumalta, niin lopetan... Eli siihen mie tarviin sitä ohjelmaa.

No, pari kertaa viikossa on ohjaajan suositus mulle käydä siellä ja sit seuraavana päivänä käyn uimassa.


Kuullostaa hyvältä, vai mitä? Ainakin oon ite intoa täynnä ja motivaatiota on vaikka toisille jakaa...